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4月以降のレッスンのご案内です。

お近くの方よろしくお願いします。


月曜日
マホロバマインズ
11:00 ~ 12:00 エアロサーキット

OSSO 南砂
21:05 ~ 21:50 なれたらエアロ

火曜日
ルネサンス石神井公園
19:05 ~ 20:05 ステップ 60
20:20 ~ 21:10 エアロ 50

水曜日
OSSO 南砂
11:00 ~ 11:45 なれたらエアロ

ルネサンス海老名
18:20 ~ 19:20 ステップ 60

木曜日
東砂スポーツセンター
10:45 ~ 11:30 きがるにエアロビクス

スパ白金
15:00 ~ 15:45 オリジナルステップ 45

朝日スポーツクラブ BIG-S 向ヶ丘
18:30 ~ 19:00 エアロボード入門
19:15 ~ 20:00 エアロラン中級

金曜日
快活フィットネス Club
19:55 ~ 20:35 初級エアロ
20:50 ~ 21:30 初級ステップ


土曜日
NA スポーツクラブ A-1 笹塚
10:00~10:40 はじめてエアロ
10:55~11:40 オリジナルエアロ中級

日曜日
ルネサンス光が丘
10:15~11:05 エアロ 50
11:15~12:15 ステップ 60

快活フィットネス Club
16:40~17:25 初中級ステップ
17:40~18:40 オリジナル ステップ
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