遅くなりましたが、7月16日(月)海の日のスケジュールです。

朝日スポーツクラブ BIG-S 綱島
10時30分~11時30分 エアロジョグ 60(ジョイントエアロ)
こちらのレッスンはマルチステップ養成同期の鵜沢さんとのコラボレッスンです。

11時45分~12時45分 チャレンジステップ(共有二の字)
こちらのレッスンは大先輩の舟山さんとのジョイントレッスンになります。


INSPA 吉祥寺
16時00分~16時30分 エアロビギナー
16時45分~17時45分 エアロミドル

皆様のご参加お待ちしています。
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