いつもレッスンのとき言うのですが、私は季節の変わり目で体調崩しやすいほうです。


昨日・おとといと軽く頭痛がしててどうしようもなく、家に着いたらすぐ寝てしまいました・・・

おかげで今日はすっきり!


というか寝すぎでさらに眠いです。



皆さんも体調には気を付けて!
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